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18、第十八章(2 / 2)


“什么!我不行了!”

“我告诉你!女人也没权利说自己不行!还有,你不看看自己什么德行,肥的像猪一样,你有什么资格说自己不行!”

范哲暖完全颠覆了王筝的三观。她之前以为这个女孩就是身材很好的一个文弱女子啊!

“我做!”王筝坚强的爬了起来,准备接着做有氧运动。

“我说,你的设备有没有强力一点的啊!”

一摇一晃进了地下室的宋琳琳,看着地下室满满的器材,不屑的撇撇嘴!

“这不是给你做练习的地方!”

同在一个圈里混的人,其实多多少少听过对方的名头。范哲暖会如何不知宋琳琳这个女人完全不可貌相呢!

“那好吧,我跑会儿好了!”

宋琳琳也不介意范哲暖的黑脸,自顾自的上了跑步机。

王筝则开始惨无人道的有氧运动。

“你还是人吗!”王筝累的只能在地上趴着了,跑步机上的宋琳琳连汗都没出一滴,这让王筝心里很不平衡。

“呵呵,就这个,也只能叫暖身了!”宋琳琳连回话的声音,都不带一丝颤抖的。

“你们都是强人,行了吧!”

终于等到范哲暖放人,王筝觉得自己已经快要死了。整个人都泡在汗水里面,连从地板上爬起来的力气都没有了。

一旁还在慢悠悠跑步的宋琳琳实在看不下去,一把抓起体重足足一百八十多斤的王筝,往浴室走去。

楼上的浴室还在改造,宋琳琳也懒得拉着王筝上楼,干脆把她往地下室的卫生间一丢,就不管了。

“麻烦你帮我那套衣服下来可以吗?”王筝也不想麻烦别人,可是她全身都被汗水打湿透了,就算洗了澡,也要换件衣服才行。

“好!”宋琳琳也不多话,反正就是顺便的事情。

等王筝挣扎的洗好澡,刚扶着楼梯扶手爬上一楼,胖子的声音响起了。

“这都几点了,你还不做饭?你不是说过,你做的红烧肉要砂锅小火炖至少两个钟头吗?”

“对。。对不起,我忘了!”王筝想起这件事,顾不得身体的抗议,赶紧进了厨房。

把早上买好的五花肉切成大个的方块,也不焯水,直接把生肉放在水龙头下面,用最小的流水一直冲洗。而王筝也开始准备配料。

大家都知道,红烧肉是要炒糖色的。虽说现在很多人觉得这么做菜不健康,但是王筝还是习惯用这种传统的方式制作。

拿出一些香叶,八角,草果,又把葱姜切片切段的准备好,王筝这才把水龙头下面的五花肉拿出来沥水控干。

烧热的油,把冰糖放进去,直到糖的颜色开始变成浅棕色,王筝才把切好的五花肉倒进去翻炒。

等五花肉的颜色上的差不多了王筝又放了些酱油和香料一起进去翻炒。最后在放上一些料酒,一直大火炒制。

“你行不行啊!这样肉能吃吗?”胖子坐不住,干脆寻到了厨房里面来。

“闪开!”王筝大概也只有做饭的时候,最有气势了。

“哦,好!”胖子为了吃,也不计较王筝的反常。

王筝找出一个竹子做的竹篦子,放在砂锅的最底下,然后又摆上葱姜,最后才把炒好的五花肉倒了进去。

“就这样?”胖子还没见过这种做法,有些好奇。

“差不多了,其实红烧肉是最简单的东西!”王筝头也不回的走到了厨房的一角,打开橱柜,拿出一听啤酒。


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