“继续增加蛋白质的摄取,运动量也?要跟上。”李医生对司空夏说道：“你们?这个年纪要老老实实按制定的食谱吃饭，不要贪嘴，多训练打好基础,以后体?重?才不会忽然飙高。”
“好。”司空夏听着?这耳熟能详的话，不由心想为什么两辈子了?她?还要和体?重?杠上,简直惨绝人寰。
在她?们?测完之后,孙文倩和谭绮美?终于来了?，迟到了?大约二?十分钟，看?她?们?眼皮还有点肿肿的,就知道刚睡醒不久。
李医生没责备她?们?两迟到，但等谭绮美?上秤后却皱起了?眉头。
“44KG，绮美?,比起上周你还重?了?一公斤,这怎么回事？”李医生皱了?皱眉头：“你上周也?没达标,这周还更过分。”
谭绮美?为了?减重?还特意?穿了?小吊带和轻薄的热裤，看?到体?测仪上的数字,她?也?很?不开心，抓了?抓头发道：“我也?不知道,上周……”
“上周我列的食谱你有严格要求自己么？”李医生打断道。
“……”谭绮美?不说话了?。
新赛季开始后，体?重?管理就是重?中?之重?,特别?是在发育前后的时期，不夸张的说，身高和体?重?都会像是吹气球一样瞬间涨起来,如果没有严苛的管理，是会对自己的职业生涯造成严重?冲击的。
像是司空夏她?们?这几人，还没到发育期，体?重?、身高都比较稳定,体?脂率也?达到了?标准以下的数字。
但对顾瑜她?们?来说，周一可一点儿都不友好。
——不说其他人，就说谭绮美?160cm的个头，体?重?起码在40-42公斤才算标准，而她?正好是发育后期，疯长的体?重?勉强能稳定了?，但是还会有这种时不时超重?的情况。
“行吧，反正不是我管你们?，等下和陆教?练说去吧，自己身体?都不放在心上，到时候又能怪谁？”李医生不想多说，摆摆手?示意?下一个。
谭绮美?蔫蔫的走下机子。
除了?谭绮美?挨了?一顿说，其他人的体?重?都达标，导致她?在训练时都有点心不在焉，好在早上的体?能训练不用太过专心，不然按照这专注力上冰准摔出花样来。
“好好减吧。”顾瑜别?有所指：“晚上宿舍大检查，你小心点。”
谭绮美?换着?冰鞋，闻言哀叹一声：“要我命了?真是，减重?怎么那么难。”
“你要是能管住自己，就很?容易熬过去了?。”顾瑜安慰了?一句。
谭绮美?大概还想诉苦，不过顾瑜已经转头和别?人聊上了?，什么昨天比赛怎么样，今天练哪一种跳跃等等。
“今天不练呢，教?练让我隔一天练一次3A。”司空夏一一回答：“我还不敢脱了?钓竿上。”
“慢慢来，就算一时半会脱不了?杆，2A的稳定性起码出来了?。”
大概是因为从?早上开始就不顺，谭绮美?听她?们?在温声细语的聊天时，不知道为什么觉得有点不是滋味。
这种落差感在陆云蔚说后天要单独给司空夏四?人开一次会议，说明关于国青年女单的优缺点分析，为月底开战的大奖赛做好准备时——达到了?巅峰。
“诶，你们?月底开始就要参加大奖赛了?吧？”食堂里，谭绮美?戳着?碗里的寡淡的蔬菜沙拉和两只白灼虾，冷不防开口道。
“是啊，司空先参加月底的大奖赛第二?站，我们?下个月再开始。”汪茜说道。
“第二?站，是郡尔塔站吧？那还不错，时差在四?到五个小时里，影响不是很?大。”作为有参赛经验的过来人，她?说的话倒有参考价值。
“师姐，我听说青少年赛事都没什么观众呀？”
“这要看?哪个站，郡尔塔站就没什么观众，都是免费进场的，场馆也?小。”
司空夏抬头继续听，琢磨趁着?机会问一些别?的，不想谭绮美?只是接着?道：“第一次去比国际赛，不要太有压力，放宽心就行……上不了?领奖台也?没关系，主要是经验，出去比赛过了?，才会知道和国内有哪些不同。”
又道：“再说不是还有第二?站么，不用觉得遗憾，再怎么样，还有世青赛的机会呢。”
司空夏一时无话可说，低下头继续吃饭了?，听着?她?们?继续不咸不淡的闲聊。
饭后，庄慧月从?旁边走过来，轻轻嘶了?一声嘟囔道：“总觉得哪里怪怪的，是吧？”
司空夏无所谓的一耸肩。
恩……只要回过神来琢磨，大概谁都听出来了?。
“今天会议分为两部分，一个是暨U录播的复盘分析，一个是大奖赛即将遇到的对手?分析……”晚间会议上，陆云蔚拿了?电脑进来，一开场就没有丝毫废话。
关于暨U录播的复盘分析是基于小分表上延续补充。
比如，在小分表上被标的‘！’就是用刃模糊，从?规则上来说，基础分不减少，只是GOE减分。
对比的是视屏里——司空夏3F的內刃模糊、有平刃的倾向动作。
3F的问题司空夏早就有所预料，但按照陆教?练的严格目光来看?，这一跳应该是被标为‘<’，也?就是存周。
存周失分就比较多，基础分标V（分数乘以0.7），而GOE也?会受到影响。
每当这个时候，司空夏总有种挫败感，好像无论怎么练，那一丝欠缺总如影随形，而看?裁判标不标，好像也?成了?侥幸心的一种了?。
复盘分析过后，陆云蔚便打开投影仪，找出了?本地视频。
“一般来说，对手?分为争金组和争台组，争金组2-3人，争台组6-8人，我一共找了?各国共八位具有代表性的选手?，这里面，有刚上青年组的，也?有待了?一年还没升组的选手?。”