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46、滨江市(2 / 2)


庄慧月解释右边是?刚扩建速滑馆,左边就是?2008年才?新建的花样训练馆,规模上就会小一点,不过该有的设施都有,也举办过不少比赛,反正比以前好。

“那为什么综合基地不申请世界青少年赛,这不是?更方便吗?”司空夏发出疑问。

“花样训练馆只有一块冰面属于花样滑冰的,另外两块是?冰壶和速滑,可能最近要举办比赛吧,也应付不了那么多?。”庄慧月解释道。

速滑的待遇真的好啊,不过想想他们出过好几个奥运冠军,真真羡慕不来,说到底,花滑的人才?还是?太少了。

“那就是?我之前住的宿舍楼了。”庄慧月指着其中一栋宿舍楼。

这边宿舍楼只是?分开了男女,各类竞技项目都是?混住在一起,基地安排了她们住在A栋二楼,方便比赛的出行。

陆云蔚还特意上去?视察了一眼,水电都是?齐全的,屋子也提前打扫过,没有出现不能住人的情况才?放心?。

“你们就在宿舍修整一会,下午三点到花样训练馆集中。”陆云蔚看了一眼手?表:“慧月,这里你熟悉,要多?多?照顾队友们。”

“是?,教练。”庄慧月立刻应道。

从早一直奔波到现在,终于能好好的歇着了。

司空夏打了一个大哈欠,良好的作息让她开始困午觉,不过宿舍还得打扫一番才?能住人。

花了一个小时堪堪把东西?都整理好,庄慧月负责去?食堂打包了午饭回来,三人狼吞虎咽的吃完,直接倒头就睡。

其实?在主战场上比赛的话,适应起来比较快,也不像在国外有特别的紧张感。

下午三点,她们就到了花样训练馆的地下三层,开始进行日常上冰练习。

运动员的训练一天都不能停,而辉煌体育馆还没铺设好冰面,今天就先在综合基地训练,明天再去?那边上冰。

迅速滑了两圈后,感觉这里还挺暖和的,司空夏便脱下外套搭在了挡板上。

国家队的冰场跟个冰窖一样,三伏天都顶不住,冬天恨不得披着棉被训练;但在这里,明显能感觉冷气没有那么难以适应。

运动员的适应能力就是?从比赛中培养出来,换做普通人,劳累了一个上午估计没法做大量的训练,但司空夏稍微适应了一下冰面后,就进入了状态。

跳跃计划从最简单的做起,两组后外点冰跳三周跳后,第三组开始试图双手?举起起跳。

“刷拉……啪!”果?不其然,中心?轴线依然歪斜,单足险险落地。

这也太难了吧……

司空夏甩了甩胳膊,想起奥古斯塔斯·雪丽的举手?后外结环跳三周跳,她就怀疑自己能不能练出举手?跳跃。

不过教练只是?让她先熟悉熟悉,从最简单的后外点冰跳开始练起。

——不一定在青年组就要上,这种改变姿势起跳的动作,还是?要慢慢习惯,只是?想增加一些?难度储备。

两组正常,一组举手?,司空夏大胆接连起跳,毫不停歇,从短边压步半场到慢慢加入难度步法进入,仿佛化成为不知疲惫的跳跃机器。

不说这种恐怖的跳跃能力,就单单这种专注力……就能让后面带着学生来上冰的省队教练,羡慕不已。


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