戴沐白怀着喜悦的心情，开始研究虎煞金身决。一直到第二天早上，戴沐白吃完早饭。就开始学习实验，虎煞金身决上的功法。
先从白虎庚金气开始，白虎庚金气，是虎煞金身决的根基，不管是白虎金身决，还是白虎养神法，白虎庚金气都能起到，事半功倍的效果。上文说到，白虎庚金气，分为三种境界，分别为感知、养金，庚金。
不要看三种功法就三种境界，就小看它们。这不是层，而是三种境界，阐述的是一种修炼的方法和理论。几乎可以一直练下去。理论上没有上限。
先从感知开始，感知：就是先感知，人体内的先天之气，在体内壮大，然后在感知外界的，天地灵气，导入体内由体内真气吸收，以达到天地养自身的功效。先闭上眼睛，盘膝坐下，五心朝天，在脑海中呼叫，虎煞金身决，开始修炼白虎庚金气。很快就感觉到身体里，有股气体在身体里，根据特定的路线在经脉里运转。有股神秘的力量在引导着，这次非常顺利的修炼成功了，白虎庚金气。
果然，还是要有人教，才能容易学习。继续练习和记忆运行路线。方便以后摆脱出对虎煞金身决的依赖。
在来说说：白虎金身决、白虎养神法。白虎金身决，分为强身、纳金、不坏三种境界。白虎养神法，分为观想、入煞、出窍三种境界。
白虎金身决：强身境：顾名思义强大身体，利用特殊的呼吸，动作来锻炼身体。配合白虎庚金气的真气，修补、孕养肉体，最终练出一具完美的肉身出来。纳金、不坏境：一句话可以总结。体纳精金，金刚不坏。
白虎养神法：观想境：在脑海里，观想出西方白虎真身，达到增加精神力，加强灵魂强度。入煞境：引外界煞气，杀气来磨练灵魂强度增加灵魂攻击力。出窍境：在精神力、灵魂强度达到，一定程度就可以放出体外，给予敌人精神、肉体上的双重伤害。
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